SUCO DETOX – SECA BARRIGA



Você vai precisar de

Liquidificador
Peneira
Folhas de couve (máximo 3)
Um litro de água tratada
Uma rodela abacaxi (mais ou menos 5 cm de largura)
3 folhas de hortelã
Meio limão

Modo de preparo:


Corte a rodela de abacaxi em pedaços e coloque no liquidificador
Lave bem as folhas de couve e hortelã para acrescentar aos pedaços de abacaxi
Despeje o 1 litro de água
Corte e esprema o limão (melhor peneirar para não cair a sementes dentro do liquidificador)
Bata tudo no liquidificador (deixe no mínimo 1 minuto)
Se quiser pode peneirar para o suco não ficar tão grosso.


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