receita de milk shake simples
AS MELHORES RECEITAS DE MARÇO- 2018:
receita de milk shake simples
• Você irá precisar de um sachê de adoçante,
• Meia colher de folhas de hortelã,
• Duas colheres de aveia em flocos,
• Quatro morangos,
• Uma pera e 200 ml de iogurte desnatado natural.
Cada 200 ml deste shake possui 276 kcal.
