Como fazer gengibre com limão-Receita para emagrecer



Ingredientes:

água – 250 ml
gengibre – 1 colherinha rasa de raspas
limão – 1 unidade


Preparando: coloque a água em fogo alto e espere até quase levantar fervura e, logo após, apague. Agora você deverá colocar o gengibre e deixar ali por uns 5 minutinhos. Terminado essa processo, é só coar e espremer o limão, mexendo bem. Adoce com adoçante à base de stévia ou mel, mas se for utilizar mel, não exagere, pois também é termogênico e vai aumentar o metabolismo demais.


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